恐惧是一个普遍的心理问题，它就像一个看不到的束缚，让患者深陷过多和不合理恐惧，严重危害他的生活质量与身体健康。恐惧牵涉到怪异而多样的恐惧目标，包含生活的每个角落，以及人类认知创造力的界线。1、哈尔滨精神心理专科医院 2、哈尔滨京科恐惧症专科医院 3、黑龙江京科脑康医院。

　　社交恐惧症是一种比较常见的种类，患者对各类社交场景的关键恐惧。她们害怕在公共场所讲话，害怕因为紧张而跌跌撞撞，忘掉单词，成为大家关注的重点，被嘲笑和指责;在聚会或社交活动中，她们会担心与陌生人的沟通，担忧自己的言行不当，给别人留下不好的印象;即便在日常人际交往中，如和同事、同学相处，也可能会因过度关注别人的观点而感到压力，尽量减少可能引起关注或评论的区域。比如，一个身患社交恐惧症的年青职工在每次公司会议上都会缺阵信息，由于当她想起必须在很多朋友面前报告时，它的心跳很快，脸红和出汗，它的丑恶情景再次发生在他脑子里。

　　独特恐惧集中在特殊物件、动物或场景上。对动物的恐惧是非常常见的，例如蛛蛛恐惧症患者，只是看到蜘蛛的图片或图象会惊叫，发抖，更不敢想象与蛛蛛有任何特定触碰;幽闭恐惧症患者害怕封闭狭小的空间，电梯、地下室、机舱等将会成为他害怕的触发点，被困在这一空间里，她们会觉得极其吸气欠佳，焦虑，好像全球末日即将来临;也有恐高症患者，站在高处，即便有安全防护措施，腿还会绵软，头昏，害怕向下看，心被浓烈的恐惧占有。比如，恐高症患者在爬高楼时，可能抓住护栏，身体接近墙面，一步也不敢动，严重时甚至会导致眩晕或昏厥。

　　此外，还有一些恐惧与特定的遭遇或观念相关。例如血液恐惧症患者见到血液会特别害怕，有可能出现血压下降、心跳减轻等生理需要，乃至昏厥;恐惧症患者过度担心自身身患某类严重疾病，对人体全部细微变化极为敏感，常常就诊，但即便医师数次告知身体没有严重问题，它的恐惧也无法消除。害怕生病的人可能会因轻微干咳而质疑自己身患肝癌，反复做各种肺部检查，整天生活在恐惧和焦虑中。

　　恐惧症患者不但害怕这类外在事物或情景，还害怕一系列的身心反映。当她们害怕发作时，他们的身体会有心跳很快、呼吸不畅、手颤、出汗、恶心、头昏等生理症状，进一步加剧他们内心的恐惧和不安，形成恶性循环。此外，长久的恐惧和困惑会导致患者的自信缺失、社交圈降低、工作与学习效率低下，甚至可能导致抑郁、焦虑等心理问题。

　　尽管恐惧给患者带来了极大的痛楚，但它并非不可战胜。依据认知行为疗法、暴露疗法等心理疗法，及其必要时综合用药治疗，很多患者再慢慢应对恐惧，克服心理障碍，修复生活的勇气和信心，处理恐惧的阴霾，迈向健康积极的生活。

　　【黑龙江京科脑康医院】多年来一直专注于精神心理疾病的的临床治疗和研究，治疗适应症为失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症、情感障碍、精神康复、心理障碍等。患者及其家属日常应时刻关注病情变化，遵医嘱定期复查，一旦出现复发症状应立即就诊治疗。

　　医院的口碑：患者在选择医院治疗的时候，医院的口碑是非常重要的。患者要选择口碑好的医院，治疗过的患者也是亲身经历，患者是不会撒谎的，而且治疗的结果也是可以明显看出来的。所以患者在选择医院时要慎重考虑，口碑好的医院才是患者要选择的。

　　专业医疗设备：医院设备也是选择医院的重要依据，因为有了专业的设备，医师才能准确、快速地了解患者的病情和病因，进而制定出适合患者的治疗方案，让患者得到有效的治疗。因此，患者选择医院时要了解这家医院是否有专业的医疗设备，这是非常重要的。

　　专业医生团队：医院要有专业的设备，但是光有专业的设备也是不行的，有了专业的设备也要拥有专业的医生团队，正规专业的医院都是有经验丰富的医生团队的，这样一来才不会出现误诊的情况。患者千万不能盲目的选择医院，盲目选择医院可能会耽误治疗黄金时间造成无法挽回的损失的。